今日も小松菜とバナナにオレンジジュースを入れて、王道のグリーンスムージーをつくってみました。最近は鉄分を取るために、こればっかりですが。
今日は小松菜の普通の大きさを4束、バナナを2本、100％オレンジジュースを150cc、氷を入れてかき混ぜました。
前回よりもオレンジジュースがちょっと少なくしただけで、見ただけでもわかるくらいの違いがあります。前回のスムージーはこちら。
やっぱり、味はその前の5月21日につくったスムージーと同じく、青臭い。
オレンジジュースの量でこうも違うという実験終了です (^^)
