ポジティブな生活

いつも前を向いていこう

今日のスムージー 2017.08.26. 定番の小松菜とバナナのスムージーを復活

今日のスムージー 2017.08.26. 定番の小松菜とバナナのスムージーを復活

今日は定番中の定番、バナナと小松菜のグリーンスムージーをつくってみました。

小松菜とバナナ

バイタミックスにバナナ3本、大きめの小松菜を2束、牛乳を200cc、氷を入れて、かき混ぜました。

小松菜とバナナのスムージー

牛乳を入れたから、うっすらと白くなってます。

小松菜とバナナのスムージー

味も、牛乳を入れ過ぎたのかなぁ。かなりまろやかで、グリーンっぽくないんです。

グリーンスムージーは、牛乳ではなく、お水の方がいいかも。

 

Return Top