今日はスムージーではなく、ブルーベリーとバナナにカシューナッツを入れて、アイスをつくってみました。

バイタミックスに、凍ったブルーベリーを1袋とバナナを3本、牛乳を100cc、ヨーグルトを大さじ3杯、カシューナッツを袋3分の1入れました。

カシューナッツを入れると、いい感じで固まってくれます。

美味しいブルーベリー＋バナナアイスの出来上がりです！

暑い夏にはこれが一番いいですね〜

バイタミックスを買うまでは、ハーゲンダッツばっかり食べてぷよぷよになってたけど、ヘルシーだと思います！

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