今日もヨギーニママの希望でスイカのスムージー。小松菜も入れようかな、と思ったけど、前回失敗したので、今回はスイカだけ。その時のスイカのスムージーはこちら。
でも、その前にスイカだけのスムージーをつくっていたことを忘れ、当たり前だけど、同じ感じになっちゃいました。その時のスイカのスムージーはこちら。
スイカのタネをなるべく取って、Vita-Mixに入れました、前回、前々回とも、やはりスイカのタネが細かく砕かれてゴマのような感じで残ってて、すごく後味が悪かったので、取ったのですが。。。
写真でもわかるように、やはりタネを取りきれなくて、中に残ってます。
あみのこし器を1回通して飲めばいいことに気づきました。
上は、こし器を通す前にコップに入れた写真です。コップの中にまだタネが残ってるのが見えます（汗
味は、めちゃくちゃ甘い。
それから、こし器でタネだけでなく、食物繊維も取り除いているので、「健康的にはどうなんだろう」って思っちゃいました。
