ポジティブな生活

いつも前を向いていこう

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小松菜とバナナ

今日のスムージー 2017.08.20. 今日も定番の小松菜とバナナのスムージー

今日もバナナと小松菜で定番中の定番、グリーンスムージーをつくってみました。 バイタミックスにバナナ3本、大きめの小松菜を2束、ミネラルウォーター150cc、今日は忘れずに氷を入れて、かき混ぜました。 久しぶりに見る、なめらかなグリーンに仕上がっています。 昨日は氷を忘れて生ぬるかったのですが、今日はしっかりと氷を入れて...
夏休みの仙台うみの杜水族館(第3話)はじめて見る「ホッケ」の泳ぐ姿にヒゲパパは30数年前の記憶が蘇る

夏休みの仙台うみの杜水族館(第3話)はじめて見る「ホッケ」の泳ぐ姿にヒゲパパは30数年前の記憶が蘇る

夏休みの仙台うみの杜水族館に行ったお話の続きです。前回のお話はコチラ。 暖かい海とは違う、三陸沖のイソギンチャク。ホヤが生息しています。 その近くを泳ぐ「サギフエ」 ミネラル豊富な三陸の海の「マコンブ」と、そこに生息する「シマソイ」 「エラコ」は、東北から北海道に分布し、カレイやアイナメ釣りでよく使われているそうですが...
小松菜とバナナ

今日のスムージー 2017.08.19. 101回は定番の小松菜とバナナのスムージー

100回を迎えた段階で、「今日のスムージー」シリーズは終了しようかと思っていたのですが、ブログ仲間に「続ければいいじゃん」と言ってもらえ、せっかくなので200回を目指すことにしました。 仲間がいるから続けられるシリーズです。 ありがとうございます。 ということで、101回目の「今日のスムージー」づくり。原点回帰で、バナ...
マンボウ

夏休みの仙台うみの杜水族館(第2話)360度プロジェクションマッピングの映像と音の大迫力に釘付け

夏休みの仙台うみの杜水族館に行ったお話の続きです。前回のお話はコチラ。 写真ではちょっとわかりづらいかもしれませんが、壁に映ったクジラの映像です。 仙台うみの杜水族館の大水槽の反対を見ると、そこでは360度のプロジェクションマッピングをやっていて、「クジラの海」を表現しています。 次の水槽には、「タカアシガニ」と 「シ...
パイナップル

祝100回記念 今日のスムージー 2017.08.17. はじめてのパイナップルとバナナのジェラート

今回で100回目を迎える「今日のスムージー」。はじめてのパイナップルを使用してバナナと牛乳、カシューナッツを入れてパイナップル・ジェラートをつくってみました。 バイタミックスに冷凍させたパイナップルを1パックと冷凍バナナを1本、冷凍バナナを2本、カシューナッツを少々、牛乳を150cc入れて、かき混ぜました。 いい感じの...
仙台うみの杜水族館

夏休みの仙台うみの杜水族館(第1話)葛西臨海水族園と比べると大迫力で、その違いにビックリ

ヨギーニママの故郷、盛岡に帰省する途中、仙台にちょっと寄り道。 仙台うみの杜水族館に行って来ました。 7月に訪れた葛西臨海水族園は都立ですから、大人700円(その時のお話はこちら)。 仙台うみの杜水族館は、大人2,100円。 入り口は殺風景なのに、「高いなぁ」と思ったら、入ってその違いにビックリしました。 仙台沖はホヤ...
8月5日(土)浦和レッズ、大宮アルディージャとの「さいたまダービー」も、逃げ切れずにドロー。

8月5日(土)浦和レッズ、大宮アルディージャとの「さいたまダービー」も、逃げ切れずにドロー。

7月9日以来の埼スタのゲーム。 大宮アルディージャとの「さいたまダービー」。 ミハイロ ペトロヴィッチ監督の契約を解除し、堀 孝史新監督で迎えた試合に4万5,411人の入場。 アウェーでセレッソ大阪に2-4で、コンサドーレ札幌に0-2で完敗した次の試合。 前半は、興梠慎三のPKによる1点で、いい形で終了。 引いて守る大...
富岡八幡宮 神輿

深川八幡祭り 8月15日(火)は、例祭の日 今日はくるりんと二人で門前仲町まで行ってきました。

今日は雨の中、くるりんの「お祭りに行きたい!」の要望に応えて、門前仲町まで行ってきました。 お昼過ぎに到着。 すでに11時に「例祭祭典」が行われていたため、すでに普通の人ごみという感じでした。 雨の中、粋の良いおじさんたちは、傘もささずにいました。 鳥居を入ってすぐの神輿庫にあるお神輿を、外国のテレビ局が撮影していまし...
nespresso

新宿高島屋のネスプレッソで、いつものカプセルを買ってきました。

いつも飲んでいるネスプレッソのカプセルを買いに、新宿高島屋に行ってきました。 いつもは新宿高島屋で買いますが、時々、表参道のネスプレッソ店でも買うことがあります。 その時の記事は、こちら。 新宿高島屋店でも、表参道店でも、どちらでも、試飲をさせてくれます。 今回、ヒゲパパは初のアイスコーヒーを試飲。 リストレット・デカ...
深川八幡祭り

深川八幡祭り 8月13日(日)は、各町神輿連合渡御の日 今日も門前仲町まで行ってきました。

「深川八幡祭り」2017年の今年は、3年に1度の「本祭り」。 昨日に続き、今日も門前仲町まで行ってきました。昨日の「神幸祭」の模様はこちら。 永代橋から続く神輿の山。 もちろん、永代通りは通行止めです。 「葵太鼓」が気分を最高潮に盛り上げてくれます。 「水掛け祭り」の名にふさわしく、バケツでガンガン水をかける「おもてな...
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