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今日のスムージー 2017.08.29. 今日も定番の小松菜とバナナのスムージー

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今日のスムージー 2017.08.29. 今日も定番の小松菜とバナナのスムージー

今日は定番中の定番、バナナと小松菜のグリーンスムージー。最近はこのパターンばかりつくっています。

小松菜とバナナ

バイタミックスにバナナ3本、大きめの小松菜を2束に小さめを1束、ミネラルウォーターを150cc、氷を入れて、かき混ぜました。

小松菜とバナナのスムージー

前回は牛乳でまろやかになりすぎたので、今回はミネラルウォーターです。

小松菜とバナナのスムージー

久しぶりに、グリーンの青臭い匂いが〜。

味も、ミドリミドリって感じになりました。

バナナも買って来たばかりで熟していなかったからなのかもしれませんが。

でも、ヨギーニママは、「良いねぇ〜」だって。

ヘルシー志向です。

 

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