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今日のスムージー 2017.07.13. 番外編 今日もアイス ブルーベリーとバナナでつくりました

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今日のスムージー 2017.07.13. 番外編 今日もアイス ブルーベリーとバナナでつくりました

今日もアイスづくり。冷凍ブルーベリーと冷凍バナナと、牛乳、ヨーグルト、それにカシューナッツを入れてつくりました。

ブルーベリーとバナナ

バイタミックスに、凍ったブルーベリーを1袋、凍ったバナナを3本、牛乳を100cc、ヨーグルトを大さじ3杯、カシューナッツを袋3分の1入れ、かき混ぜました。

ブルーベリーとバナナのアイス

今日の出来は最高です! やっぱり凍ったバナナがいいのかも。

ブルーベリーとバナナのアイス

しっかりとアイスになってます!

今日は小松菜も入れていないし、ブルーベリーと、甘いバナナの味で、幸せな味です!

 

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